Szukasz praktyk, które pozwolą Ci zdobyć rzetelną wiedzę z psychologii sportu, a jednocześnie zapewnią pełną elastyczność?
Nasze zdalne praktyki 120-godzinne z psychologii sportu zostały stworzone dla studentów, którzy chcą realnie przygotować się do pracy ze sportowcami – zarówno młodymi, jak i zawodowcami – bez konieczności dojazdów czy sztywnych godzin zajęć.
W ramach praktyk otrzymujesz dostęp do profesjonalnych nagrań webinarów, ćwiczeń i gotowych narzędzi pracy psychologa sportu.
Co oferujemy?
Elastyczne praktyki online – 120 godzin
Uczysz się 24/7, w dowolnym tempie i z dowolnego miejsca.
Kompletny program z psychologii sportu
Webinary prowadzone przez psychologów sportu, obejmujące kluczowe zagadnienia:
- trening mentalny,
- zarządzanie stresem i presją,
- odporność psychiczna,
- praca z drużyną i przywództwo,
- powrót po kontuzji,
- praca z młodymi sportowcami i rodzicami,
- e-sport,
- etyka i rozwój kariery psychologa sportu.
Materiały do pobrania
Ćwiczenia, techniki, karty pracy, przykłady, scenariusze sesji.
Plan praktyk – Psychologia Sportu
1. Wprowadzenie do psychologii sportu
- rola psychologa sportu,
- podstawy motywacji sportowców,
- funkcjonowanie mentalne zawodników,
- czynniki wpływające na wyniki sportowe.
2. Trening mentalny i wizualizacja sukcesu
- neuroplastyczność a trening mentalny,
- wizualizacja wzrokowa, słuchowa i kinestetyczna,
- budowanie „skryptu zwycięstwa”,
- integracja wizualizacji z treningiem fizycznym.
3. Zarządzanie stresem i presją w rywalizacji
- teoria optymalnego pobudzenia (Yerkes–Dodson),
- objawy nadmiernego stresu,
- techniki oddechowe,
- trening Jacobsona,
- mini-sesje regulacji napięcia.
4. Budowanie odporności psychicznej sportowców
- model 4C’s (control, commitment, challenge, confidence),
- praca z wewnętrznym dialogiem,
- strategie wzmacniania pewności siebie,
- narzędzia mental toughness.
5. Psychologia zespołu i przywództwo w sporcie
- dynamika grupowa, role, normy, komunikacja,
- fazy rozwoju zespołu (Tuckman),
- kohezja zadaniowa i społeczna,
- style przywództwa w sporcie,
- przywództwo transformacyjne i sytuacyjne.
6. Powrót do sportu po kontuzji – wsparcie psychologiczne
- fazy reakcji zawodnika na kontuzję,
- lęk przed ponownym urazem (kinezjofobia),
- strategie redukcji lęku,
- praca z tożsamością sportową,
- ekspozycja stopniowana i wizualizacja.
7. Praca z młodymi sportowcami i rodzicami
- etapy rozwoju młodych sportowców,
- motywacja dzieci i nastolatków,
- współpraca z rodzicami i trenerami,
- zapobieganie wypaleniu,
- strategie komunikacyjne.
8. Psychologia e-sportu
- koncentracja przy długiej ekspozycji ekranowej,
- technika 20-20-20,
- mikroprzerwy mentalne,
- higiena snu gracza,
- stres w turniejach online,
- „mental warm-up” e-sportowca.
9. Etyka i rozwój kariery psychologa sportu
- granice kompetencji,
- poufność i dylematy etyczne w sporcie,
- podwójne relacje i konflikt interesów,
- certyfikacje zawodowe i ścieżki kariery.
Dla kogo są te praktyki?
- dla studentów psychologii (I-V rok) zainteresowanych psychologią sportu
- dla osób chcących pracować z młodymi sportowcami, drużynami lub zawodowcami
- dla tych, którzy szukają praktycznych narzędzi do pracy w sporcie
- dla osób ceniących naukę w swoim tempie
Jak to działa?
- Zapisujesz się na praktyki i otrzymujesz dostęp do platformy.
- Realizujesz kursy, webinary i zadania – bez presji czasu.
- Otrzymujesz dokumenty wymagane przez Twoją uczelnię, gotowe do przedłożenia w dziekanacie.
Terminy i forma
- Praktyk w 100% zdalnie. Pamiętaj! Praktyki realizujemy online, natomiast zaświadczenia wystawiamy z informacją o odbyciu ich stacjonarnie w naszym ośrodku w Warszawie.
- Podane godziny są godzinami dydaktycznymi.
Liczba godzin – Aby otrzymać zaświadczenie na 250 godzin praktyk, musisz zrealizować dwa programy: jeden obejmujący 100 godzin oraz drugi – 120 godzin.
Jeśli przed zapisaniem się na praktyki potrzebujesz jakiegoś dokumentu z uczelni (np. skierowania lub umowy o organizację praktyk), napisz do nas info@praktykipsychologiczne.online
Kliknij i przeczytaj zasady zaliczenia praktyk
Aby ukończyć praktyki i otrzymać certyfikat potwierdzający zrealizowanie 120 godzin, należy spełnić następujące wymagania:
- Realizacja materiałów szkoleniowych
- Praktyki obejmują zapoznanie się z dostępnymi nagraniami oraz materiałami dydaktycznymi.
- Brak obowiązku udziału w konsultacjach i spotkaniach na żywo
- Program praktyk jest całkowicie zdalny i elastyczny. Konsultacje z prowadzącym oraz ewentualne spotkania na żywo są opcjonalne i nie są wymagane do zaliczenia.
- Potwierdzenie ukończenia praktyk
- Maksymalnie dwa tygodnie po zapisaniu się na praktyki uczestnik otrzyma certyfikat podpisany przez psychologa i psychoterapeutę, potwierdzający zrealizowanie praktyk.
- Na życzenie wystawiamy dodatkowe dokumenty, np. umowę zawartą między uczelnią a instytucją przyjmującą na praktyki.
Prosty proces zaliczenia, elastyczność i dostęp do praktycznej wiedzy – z nami rozwiniesz swoje umiejętności i przygotujesz się do przyszłej pracy w zawodzie!
Pobierz regulamin i politykę prywatności
Regulamin praktyki
Polityka prywatności i RODO
